Hatha Yoga et symbolisme
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis...
€20
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Hatha Yoga et symbolisme
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Hatha Yoga et symbolisme
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Atelier Yin Yoga
Studio Yoga'L avenue de la République, St François, Guadeloupe"Surf sur la vague du souffle" Respire, lâche prise, écoute et surfe... Un atelier de deux heures pendant lesquelles nous cultiverons une extrême vigilance au souffle, une écoute subtile des...
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Hatha Yoga et symbolisme
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis...
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14 jours Yoga Challenge
Studio Yoga'L avenue de la République, St François, GuadeloupeÇa commence aujourd'hui ! Vous êtes prêts ?! Pour les 15 derniers jours de mon séjour en Guadeloupe, je vous propose Tous les matins une séance de yoga vinyasa pour...
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Hatha Yoga et symbolisme
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis...
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Stage de Yoga aérien, St François Guadeloupe
Chaque matin, Gaëlle nous guidera dans un yoga vinyasa pour préparer le corps au travail aérien. "Avant de décoller... il faut s'enraciner et renforcer nos appuis !"
Les après midi seront consacrées au yoga aérien. Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.