Yoga ludique et relaxation Deux tranches d’âges : 5-8 ans et 9-11 ans J'utilise divers outils et m'adapte au groupe : le bol chantant, des jeux autour de postures de yoga, de la respiration, des mandalas, de l'expression corporelle en musique, des inventions d'histoire, de la relaxation. J'apprécie d'alterner les rythmes en fonction de l'énergie...
Organic Yin - Sieste en mouvement... Un sweet kiss entre Yin Yoga et mouvements energétiques doux La relaxation qui danse « Örganic Yin » vous propose une alternance entre immobilité dans les postures du yin yoga et la danse des nadis, mouvement créatif intuitif libre, naissant de l’expérience corporelle vécue dans l’immobilité. Dans la posture,...
Rejoignez Selina et ses amis le temps d’une matinée pour découvrir l’élixir sacré du cacao brut. Une cérémonie de cacao est l’occasion de se connecter à vous-même et d’ouvrir votre cœur. Le cacao augmente la connexion à votre moi intérieur et au chakra du cœur, il aide à tout changement de transformation sur lequel vous...
QUELLE EST VOTRE SAISON INTÉRIEURE ? Et si j’écoutais l'été? ..quelles sont pour moi, les énergies, les aspirations du moment présent ? Pour ce moment de rencontre avec soi-même, je vous propose une après-midi de récréation, de douceur, un instant ludique et de détente, de partage et de relaxation à travers des exercices...
Pratique douce, méditation du corps et de l'esprit avec la poésie sur la terrasse de LAYAMA. 18€- non adhérent possibilité d'utiliser votre carte de 10 cours pour les adhérents
Les Déesses de la Lune Croissante Dans le cadre exceptionnel du monastère de Ségriès, 5 jours en immersion au cœur de soi pour se connecter à sa lumière et puiser dans la force de son authenticité lundi 24 - vendredi 28 juillet 2023 5 jours d'immersion au cœur de votre être pour vous...
Découvrez la liberté d’une pratique de yoga en apesanteur dans un hamac ergonomique conçu pour un maintien confortable et une grande sécurité. Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau,...
RV dans le sublime géodome de LAYAMA pour expérimenter les postures de yoga, le pranayama et la méditation avec le corps en apesanteur… parfois proche du sol… parfois dans les airs et toujours en sécurité ! La pratique du yoga aérien permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension,...
Regain de pratiques yogiques portées par un souffle rafraîchissant 11, 12 et 13 août 2023 à LAYAMA, Aix en Provence (13) Un programme riche et varié de vinyasa, yin yang, yin et pranayama sur terre et dans les airs pour prendre son envol, trouver plus de liberté dans son corps, sa conscience et dans son...
avec Alice Azam & Gaëlle Devic Guidés dans les postures d’interiorité du yin yoga par Gaëlle, accompagnés par les chants et instruments chamaniques d’Alice, rentrez dans la puissance des rituels et des intentions de ce nouveau cycle. Une invitation à plonger dans notre propre obscurité, et oser l’introspection profonde, physique, mentale et émotionnelle dans...